当前位置:主页 > 集训信息 >

集训信息

四川音乐学院附中舞蹈考试怯场怎么办?

怯场心理属于一种情境焦虑,我们可以通过以下心理调控方法,摆脱焦虑,解除这种被抑制状态。...

阅读

把舞蹈跳好的都有哪些小妙招?

1、轻 轻如羽毛,一叶轻舟,一片轻纱,轻盈体态,翩翩起舞;大跳也要有一种轻盈的感觉,像只燕子。 2、稳 稳如泰山,两三个技巧性动作,变成舞姿,必须有一个稳定感,稳当、稳...

阅读

防止肌肉韧带拉伤的五个小技巧你都知道吗?

1、注意饮食 维生素B1(全谷类、鱼、海鲜、鸡蛋、奶制品和豆类)、维生素C(水果、西兰花、浆果、辣椒)、和维生素E(全谷类、蔬菜和坚果)都能帮助身体避免肌肉拉伤和各种受伤。保持平...

阅读

冬季跳舞都有哪些好处?

跳舞是一种静中有动、动中有静的健身方式,可以缓解神经肌肉紧张。尤其是寒冷的冬天,心情都会因为环境受到影响,舞蹈吧,这是个不错的运动选择哦。...

阅读

舞者的独白,看了好心疼~

这就是学舞蹈的我们 最亲切的是一个把杆,一面镜子。 最常见的是伤痕,最常说的是坚持。 镜子里常看到的,是一张流泪流汗的脸。 累了就躺下,不管地板被多少人踏过多少汗滴过。...

阅读

白盘子的表现要点

一个白盘子中放着几个水果或一个白盘子外加几件物品的随意组合,这些都是常见的考试题材。为什么会经常选择白盘子作为考试的内容呢?这是由其一些特点所决定的。首先,其外形侧...

阅读

色彩基础-色彩基础知识

要理解和运用色彩,必须掌握进行色彩归纳整理的原则和方法。而其中最主要的是掌握色彩的属性。 色彩,可分为无彩色和有彩色两大类。前者如黑、白。灰,后者如红、黄.蓝等七彩...

阅读

色彩有哪些画法?

喷水法: 有时在毛毛细雨的天气下画风景写生,画面颜色被细雨淋湿,出现一种天趣,引人入胜。有时在着色前先喷水,有时在颜色末干时喷水。喷水壶要选用喷射雾状的才好,水点过...

阅读

素描学习中最常见的问题有哪些?

灰 一幅素描画得灰,是指画面效果平淡,调子层次拉不开,显得没有精神。 造成画面灰的原因主要有两个方面:一是来自客观对象,由于写生的对象处于光线比较平均或微弱的地方,...

阅读

舞蹈老师究竟有多累?

在无数平凡的职业中,TA们拥有宝石般闪亮的职业:舞蹈老师。 TA们在舞台上栽培美的幼芽,等待它繁花似锦,绽放舞台。 舞蹈老师究竟有多累?来看看: 每节课45分钟左右,有的课...

阅读

  • 首页
  • 上一页
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 下一页
  • 末页
  • 31303